Alors comme ça, le bas du dos qui gratte, les flancs qui picotent dès que t'as chaud ou que ton t-shirt commence à frotter… Pas de boutons, pas de plaques rouges, rien, juste des démangeaisons qui te rendent dingue comme une puce dans un slip en laine ? Ptain, t'as même pas réussi à choper un beau truc à montrer au médecin. T'es vraiment pas la bougie la plus éclairée du gâteau d'anniversaire, toi.

Ce que t'as, mon grand, ça s'appelle de la peau sèche. La chaleur, elle dilate les petits vaisseaux, elle active les nerfs de surface, et ta peau qui manque déjà d'hydratation — parce que oui, visiblement tu bois des bières mais t'hydrates pas ta peau — elle s'emballe et ça gratte. Là où ça frotte en plus, c'est la double peine.

Heureusement que tu m'écoutes…

La règle, c'est simple, même pour toi : après ta douche — tiède hein, pas bouillante, on est pas en train de faire un pot-au-feu — tu te sèches en tapotant, pas en frottant comme si t'essuyais le pare-brise de ta voiture. Et là, dans les trois minutes qui suivent, peau encore légèrement humide, tu passes une crème hydratante sans parfum sur le bas du dos et partout où ça frotte. Pas dans une heure. Pas demain. Maintenant. C'est à ce moment-là que la peau absorbe le mieux : les pores sont ouverts, l'eau est encore là, la crème scelle tout ça comme un bouchon sur une bouteille.

Et t'as combien de coton dans tes fringues ? Parce que le synthétique et la laine sur la peau, c'est comme mettre du papier de verre sur un coup de soleil. Passe au coton direct sur la peau.

Bonus de Mamie : regarde aussi ta lessive. Souvent les parfums et les assouplissants c'est eux les coupables. Prends une lessive sans parfum, sans colorant. Ça shnek pas autant que "fraîcheur des Alpes" mais ta peau te remerciera.

Et si ça dure plus de trois semaines malgré tout ça, va voir un médecin — parce que des fois c'est pas juste la peau, y'a des causes internes que Mamie peut pas régler avec une pot de crème.

Allez, salut le djeun's, c'était Mamie dans ta radio… …et pense à hydrater ta peau, pas juste ton gosier.